martes, 16 de junio de 2020

Distractores y acciones para evitarlos en el estudio


Mi Agenda

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Dom

 

 

 

 

 

 

 

 

12 am

Estudio

Estudio

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1 am

Estudio

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Estudio

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2 am

Dormir

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3 am

Dormir

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4 am

Dormir

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5 am

Dormir

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Dormir

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6 am

Dormir

Dormir

Dormir

Dormir

Dormir

Dormir

Dormir

 

 

 

 

 

 

 

 

7 am

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Dormir

Dormir

 

 

 

 

 

 

 

 

8 am

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Curso de

Dormir

 

 

 

 

 

 

cultura

 

9 am

Lectura

Lectura

Lectura

Lectura

Lectura

Curso de

Leer

 

 

 

 

 

 

cultura

 

10 am

Lectura

Lectura

Lectura

Lectura

Lectura

Desayuno

Leer

 

 

 

 

 

 

 

 

11 am

Desayuno

Desayuno

Desayuno

Desayuno

Desayuno

Curso de

Desayuno

 

 

 

 

 

 

Cultura

 

12 pm

Estudio

Estudio

Estudio

Estudio

Estudio

Curso de

Desayuno

 

 

 

 

 

 

Cultura

 

1 pm

Estudio

Estudio

Estudio

Estudio

Estudio

Curso de

Limpieza

 

 

 

 

 

 

Cultura

 

2 pm

Comida

Comida

Comida

Comida

Comida

Comida

Limpieza

 

 

 

 

 

 

 

 

3 pm

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Comida

Pasear

 

 

 

 

 

 

 

 

4 pm

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Pasear

Pasear

 

 

 

 

 

 

 

 

5 pm

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Pasear

Pasear

 

 

 

 

 

 

 

 

6 pm

Curso de

Curso de

Curso de

Curso de

Curso de

Pasear

Pasear

 

Cultura

Cultura

Cultura

Cultura

Cultura

 

 

7 pm

Curso de

Curso de

Curso de

Curso de

Curso de

Pasear

Pasear

 

cultura

cultura

cultura

cultura

cultura

 

 

8 pm

Cenar

Cenar

Cenar

Cenar

Cenar

Pasear

Ver películas

 

 

 

 

 

 

 

 

9 pm

Leer

Leer

Leer

Leer

Leer

Cenar

Cenar

 

 

 

 

 

 

 

 

10 pm

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Ver películas

Leer

 

 

 

 

 

 

 

 

11 pm

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Ver películas

Estudiar

 

 

 

 

 

 

 

 

WinCalendar Horario

 








Sesión 1. Actividad 4 

Mi Agenda 

Distractores 

Redes Sociales 

Asuntos de la limpieza en la casa 

Compromisos superfluos

 Acciones para evitarlos 


Disminuir el tiempo en las redes sociales. 

Sólo leer o ver información adecuada. 

No exagerar con la limpieza. 

Abstenerme de aceptar compromisos superfluos.

2 comentarios:

  1. Hola Cristian

    Muy interesante lo que vas a estudiar, veo que te quieres involucrar en la política y en lo social; son temas muy polémicos, ya que el sistema electoral y los programas sociales hay mucho de donde aprender, como ejemplo ya que la carrera será más amplia y lo más importante que te involucres y no dejes de cumplir tus metas. Me llama la atención que eres atento en la realización de las actividades, aunque no pude ver tu agenda.

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  2. Buenas tardes Sandy.

    Gracias por tus amables comentarios y por darte el tiempo de entrar a este blog.
    Mi agenda tenía un pequeño error pero ya está arriba por si gustas verla.

    Saludos.

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